ダイアリー

こんにちは(*^-^*)

 

 

ワンピースの熊川です

 

先日は施術風景の写真撮影の日でした

 

施術風景をあぁでもない、こうでもないと

スタッフの江口と

 

来ていただいたカメラマンさんに

リクエストして撮って頂きました

 

 

 

来て頂いたカメラマンさんは素晴らしくて

間接照明や観葉植物、カメラのアングルなど

ほんの数センチを調整しながらの撮影でした。

 

当初予定していた1時間の撮影時間が

迫ってる中、何枚も構成を変えながら撮って頂き

もっとこんな感じというイメージに

少しずつ近づけながらの撮影でした。

 

何枚か撮影しては

どうですか？と見せてくれる優しいカメラマンさんに

 

何度も「NO」と言い続け

 

わがまま言いすぎか？と

自分と葛藤しながら

 

妥協しない！

出来ることはしよう！！

と一人精神修行の時間でした((笑)

 

1枚の写真だけど

初めてのお客様はその写真から

受けたイメージや

メッセージを受け取って

来て頂くのだと感じます

 

 

一つづつ

妥協せず、創っていきたいと思います。

 

 

 

空間も人間関係も

食事も身体も

 

妥協しない！

 

 

と決めたら意識が変わり

現実が変わります。

 

 

あなたは

何を創りますか？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

↑今回のお気に入り写真です

 

 

皆様

 

こんにちは

ワンピースの熊川です。

 

昨日はさそり座の新月だったそうです。

 

新月にお願い事をすると

叶いやすくなるそうです。

 

 

皆さまはどんな事を叶えたいですか？

 

 

何かを叶えたいと思った時に

個人的に大切にしていることは

 

スペースを創ることと

行動することです。

 

 

今の自分にはふさわしくないものは手放して

新しいものが入るスペースを作ってあげる事。

 

 

まず何からしたら良いか分からないときは

自分の部屋やクローゼットを見てみましょう。

 

 

長く着ていない服やしっくりこないものはないですか？

 

もったいないからと、使っていないのに捨てれないものはないですか？

 

 

部屋にあまり好きでないもの

汚れてるものを置くと

 

無意識上にそれがはいり

私たちが思っている以上に

私たちの感情に大きな影響を与えているそうです。

 

 

人間は環境適応能力があるので

散らかってる部屋でも、だんだん慣れてきます。

 

 

でも、無意識の領域では

汚れた部屋や

必要で亡くなったものを目にすることは

大きなストレスになるのです。

 

 

そして

私たちの意識は、

意識できることが５％

無意識が９５％なので

 

 

綺麗な部屋で過ごすこと

自分の心地が良い空間で過ごすことは

 

私たちの身体や感情に

とてもパワフルな影響を与えているんです。

 

 

やる気がでない

気分が落ち込む

ネガティブになりやすい

 

と思ったら

 

 

環境を変える

部屋を片付ける

いらないものを捨てる

 

など物理的なアプローチが効果的だったりします。

 

 

そして、スッキリなった

心と身体で

あなたはどんな新しい物を受け取りますか？

 

 

ヘルス＆ビューティ　ワンピース

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すっかり日の暮れも早くなりましたね！



さて、みなさんに質問です(^^♪
定期的に身体のメンテナンスしていますか？



マッサージは贅沢、自分へのご褒美、
疲れたときや
身体が不調になったときに行くもの！
と思っていませんか？



何を隠そう
私はそう思っていました！(笑)



「形の残らないものに
お金を使う勇気がなかった」
そんな理由もあります。



マッサージにお金を使うなら
他に買えるものがたくさんある！
と思っていたんです。



でも、マッサージやヨガに携わるようになって
身体のメンテナンス以上に大切なものはない
と気づきました(*^-^*)



なぜかというと
身体が健康であり心地いいと
自然と笑顔になれるからです！(*^▽^*)



身体が元気だと心も軽やか。



身体も心も元気で笑顔だと
美しい洋服で着飾るより
きれいにお化粧をするより
美しい(*^-^*)



逆に、どんなに着飾っても
どんより疲れていては
魅力が半減すると思いませんか？



もちろん定期的なメンテナンスが大事なのは
それだけではありません。



「ああもう限界！」というところで
マッサージをしても
どうしてもほぐれるのに時間がかかります。



「ちょっと疲れたなあ」くらいで
早めに来ていただくことをおすすめします！




【定期的なマッサージのおすすめの理由】

●凝り固まった筋肉がほぐれやすい。

●血液の流れやリンパの流れを改善するので
自然治癒力や免疫力を高めることにつながる。

●水分代謝をアップさせる効果があるので、
むくみ改善効果がある。

●日常から離れた空間での
深いリラクゼーションで
精神的な疲れもその都度リフレッシュできる。



ぜひ定期的な身体と心のメンテナンスに
いらしてくださいね♪



乾燥する今の時期は
しっかり保湿できるシアバターと
身体を温める効果のあるセサミオイル
を配合したクリームで
ディープディッシュアロマがおすすめです♪



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こんにちは！

ワンピース江口です。

 

 

 

だんだん寒くなり

乾燥が気になる今日このごろです。

みなさんはいかがですか？

 

 

 

私は肌の乾燥だけでなく

内側の乾燥も気にしつつ

最近は白湯を飲み始めました(^^)

 

 

◇◇

さて、10月から始まった

タイ式ボディケア。

 

 

 

タイ式ってどんなものか

受けたことがなければ

ドキドキしますよね(^^)

 

 

 

タイ古式マッサージは

【セン】と呼ばれる人体を流れる

エネルギーラインを

 

 

 

ゆったりとしたリズムで刺激し

筋肉をゆるめていくことにより

血流を促して

 

 

 

自律神経のバランスが整い

人間が本来持っている免疫力や

自然治癒能力を高める

効果があるとされています。

 

 

 

また、ストレッチを行いながら

体をほぐしていくのも

タイ古式マッサージの特徴の一つです。

 

 

 

ストレッチを行うことにより

柔軟性を高め

疲れがたまりにくい体に変えていきます。

 

 

 

このため

「二人でするヨガ」

ともいわれるんです(^^)

 

 

 

タイ古式マッサージは

「痛そう」「アクロバティック」

「身体がかたいと受けられない」

といったイメージもあるかもしれませんが

 

 

 

決して痛みを伴ったり

無理な姿勢を強いたりするマッサージでは

ありませんのでご安心くださいね(*^^*)

 

 

【エネルギーライン】も

聞き慣れない言葉ではないでしょうか。

 

 

 

それは目に見えるものではなく

解剖学上、確かめることもできません。

 

 

 

インド医学アーユルヴェーダでは

「プラーナ」

東洋医学全般で「気」とも言います。

 

 

 

私たちの体の中や

宇宙全体に流れる

生命エネルギーのことです。

 

 

 

タイ古式マッサージは

外部からの影響で乱れた

エネルギーを整えるマッサージ。

 

 

 

「世界で一番気持ちいいマッサージ」

ともいわれています。

 

 

 

身体と心がふわっと解放されるのを

きっと体感できるはずです♪

 

 

 

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◇◇

ぜひ癒されにいらしてくださいね！

ご来店お待ちしております☆彡

 

 

 

ご予約はコチラ

 

Health&Beauty ワンピース

営業　10:00~22:00

電話　099-226-8652

こんにちは。

ワンピースの青柳です。

今月のマッサージ後のお茶の紹介です(^^♪

11月は・・・ネトル茶です！

 

 

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ネトルとはイラクサ科の植物で日本では西洋イラクサと呼ばれています。

ビタミン、葉酸、ミネラルなどが含まれており「天然のマルチサプリ」とも言われるほど(''Д'')

鉄分が豊富なので貧血予防に効果があり、造血、浄血作用もあります。

血液が綺麗になるのは嬉しいですね！

 

また抗ヒスタミン成分が含まれているため花粉症の症状も和らげてくれます。

症状が出る2ヶ月くらい前から飲み始めるといいみたいです(*^▽^*)

私は1月から鼻がグズグズしだすのでこの時期から続けてみようかなと思ってます(#^^#)

 

その他にも消毒作用があるので風邪やインフルエンザの感染症予防にもおすすめです☆

嬉しい効果がいっぱいのネトル茶！

ご来店の際は是非味わってみてくださいね(*^-^*)

 

こんにちは！

ヘルス&ビューティ ワンピースの熊川です。

 

ワンピースに新しい植物の仲間が入りました♪( ´▽｀)

 

平和のシンボル『オリーブ』

 

 

ワンピースは皆に心と身体の『平和な空間、場所、』を提供したい

という思いがありますので

 

 

『ワンピースの為の木だ！！！』

と衝動で連れて帰りました^ ^

 

 

植物は当たり前だけど、生き物だから

なかなか、枯らしてしまう事も多々ありますが。。。

 

 

 

それでもめげません。

諦めません。

 

 

諦めない限り

何事も前進すると思っているのです。

 

 

 

平和の木オリーブは、ワンピースの一階のブラックボードと一緒に

あなたをお迎えしています

 

 

そして、

最近は平和な場所は

特別な場所にあるのではなく

みんな1人1人の中に【すでにあるな 】

と感じています。

 

 

平和を見失ってしまった時に

ワンピースに訪れて

また思い出して貰えたら 嬉しいな

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ワンピースは皆の心と身体に平和をみつけられるようサポートするサロンです。

 

 

 

ヘルス&ビューティ　ワンピース

みなさんこんにちは。

今月からワンピースで施術させて頂いております！

青柳由佳と申します。

よく黒柳徹子さんの要領で『あおやなぎさん』と呼ばれますがあおやぎと読みます( *´艸｀)

前職は大学内の書店に勤めておりました。

その前はアパレルで販売員を、もっと遡ればメーカーで営業事務もしてました。

趣味のヨガの繋がりで縁あって今ワンピースでセラピストをしております。

休日はカフェでぼーっとしたり読書をしたりしています。

字を書くのも好きで文房具フェチでもあります。

万年筆とボールペンとノートがどんどん増えてしまうこの頃です。。。

好奇心旺盛なのでお客様とお話させて頂くのも大好きです。

お仕事や家事育児を頑張っているお話など聞くと少しでも楽になって頂きたいなぁ！と密かに、

でも強く念を送りつつ（怖いですか？(笑)）施術させて頂いてます。

手がほわほわ温かいので寒くなるこれからの時期是非試して頂きたいです(*´▽｀*)

お一人お一人の身体に合わせた施術を心がけてまいります。

どうぞよろしくお願いいたします！

こんにちは！
ワンピース江口です(^^)



１０月に入ってすっかり秋めいてきましたね！
空がたかくて、過ごしやすい季節です(*^^*)



◆◇



さて、先日からオススメしている
内臓マッサージ。



おすすめの理由はまだまだあるんです！



臓器は生まれてから
ずっと休みなく働き続け
私たちを支えてくれています。



そんな働きものの臓器の声に耳を傾けて
ねぎらってあげていますか?



今日は「腸」に注目したいと思います！



腸内では
安眠を促すセロトニン
やる気を起こすドーパミン
身体に潤いをもたらすオキシトシン
などハッピーホルモンと呼ばれる
ホルモンが分泌されます。



ホルモンバランスが乱れがちな現代人には
不可欠な必須ホルモンといえます。



現代人が幸せを感じにくいうえ
老けやすくなっているのも
ストレスや暴飲暴食などによる
腸内の汚れや内臓の気の乱れ
気の停滞に原因があると思われます。

(「キレイを呼ぶ 氣内臓デトックスマッサージ」より抜粋)



やっぱり腸も私たちの気持ちよさと
密接な関係があるんですね〜(*^^*)



暴飲暴食って
何気なくしてしまいがちですが
自分を大事にしたい気持ちが
低くなっているときに
起こるのではないかなと思います。



私はそうなんですけど…
みなさんどうですか？(*^▽^*)



そして
私が施術しながら感じるのは
下腹部が冷えている方が多いことです。



なかなか実感は難しいのですが
お腹に手を当ててみてくださいね！
他の部位に比べて
手が温かく感じるようなら
冷えかもしれません。



ワンピースの内臓マッサージは
腸の動きを活発にする手技を
取り入れています。



じわっと温かくなった！
腸が動いている感じがする！
という嬉しい声も(*^^*)



ぜひ、内臓マッサージを
受けてみてくださいね！



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○内臓マッサージとは？
http://www.tenmonkan-este.com/diary/2017/03/core-peace.php