ダイアリー

こんばんは。

ワンピースの熊川です。

今日は一日寒い日でしたね～(*^-^*)

雪まで降ってたので

今日はお客さんが来ないんじゃないか・・

と勝手に想像してましたが

寒いなかも何名かのお客様がいらしていただきました

とってもあり難いです

雨や雪で外にあまり出れない日だからこそ！！

マッサージでゆっくりするのも良いですよね

もっともっとたくさんの方に

ワンピースにご来店してもらうべく

ワンピースもショップカード的なのが欲しい！！と思い

じゃん！！！

作っちゃいました。

このカードを財布に入れとくと・・

ワンピースに行きたいけど

番号覚えてないな～

という時も安心です(*´▽｀*)

目指せ

1財布に１ワンピースカード

それでは、

寒いけど

暖かくしてお休みくださいね～。

こんな日はお風呂もしっかりつかりましょう

皆さん、こんにちは☆
江口です(*´▽｀*)　

今日はとてもいい天気で暖かいですね。
週末は寒くなると聞きましたが、本当かな？とおもうほど
ぽかぽか陽気ですね～♪
私はこんな日は太陽にあたるだけで幸せになります。

普段は感じなくとも
雨が降る日や寒い日が続くと
太陽の力のすごさを感じます。

みなさんはどうですか？

鹿児島には幸運なことに
「桜島」があります。

温泉などその恩恵を感じることもしばしばですが
県外に行って帰ってくると
その雄大さ、エネルギーの強さに
私は毎度感動してしまって
必ず写真を撮ってしまいます！
（見返すと同じような写真ばかりということもしばしば。）

今日も大好きな珈琲片手に
ドルフィンポートでぼーっとしながら
桜島を見てました。

こういう時間こそ
だいじだなあ
自分を大切にしているなあって感じます。

自然の力は私たちが思っている以上に
癒しをくれる気がします。

特にオチもないのですが
大好きな風景が目の前にあったので
その空気感が伝わって
みなさんにも癒しが届きますように・・・とおもいブログアップします(*^▽^*)

桜の芽も目に入って
少しずつ春が近づいているなあと感じました。

こんにちは、吉本です。

先日、庭のまだなりっぱなしのサワーポメロをぼけーっと眺めていたら、

黒と白のぶち模様のニャンコが、のんびりと歩いているのが目に入りました。

猫はいいよなあ。。。っていつも思うわたくしであります。

猫の気持ちも知らないで。。。(笑)

ほんとは猫もすっごーく悩んでいるかもしれませんよね。（笑）

「ちぇッ、どっかいい寝床ないのかよ。隣のミケは猫なで声で、ばあちゃんにミルクと毛布貰ってやがったのに、

ここの家のやつは、俺がいるのわかっててみかんばっかり見てて、にこりともしやしねえ、腹減ったよ。・・・」

とか。。。。。

「野良猫に、餌を与えると、近隣住民の迷惑になりますので・・・」と

防災無線で言っておりました。から、あげたいのはやまやまですが、いつも私は見てるだけなんですねえ…

一応、見てないふりして見てるんです。癒されるから。(笑)

ほんと、、、、繁殖すると大変だから、そうかもしれませんが、

増える時は餌をあげなくても増えちゃうんですよね。仕方ない。

だから去勢しよう、、、ってことなんですが、、、

人間って、いつも自分勝手。（笑）

で、、、お気づきの通り、今日は猫のことについて。路線がずれてしまってるような気もしますが、

ここからが本題。(笑)

猫と一緒に暮らすと、脳にいいらしいですよ。

この間なんとなく見ていたテレビで言ってました。

なんか、猫のツンデレなところが、脳にとてもいい刺激を与えてくれるらしく、

痴ほう症の予防にもなるとかなんとか。

これはおもしろい。と思い、ＮＨＫさんでしたが、真剣に見てしまいました。（笑）

どうですか？猫さんを飼って皆さん脳に刺激を受けている感じがしますか？

もしかしたら、人間でもそうかもしれませんね。

ずーっとやさしい人と過ごしていると、ほけーっとなって、ぼけーっとなって、のほほ～んてなるけれど、

ツンツンしてて自分や物にあまり興味のなさそうな感じの人が、

たまーに、それも急に優しいことをしたり、かわいいことしたりすると、女性でも男性でも「キュン」ってなりますよね。

その、「キュン」ってのは、脳にいいと、昔からどこそこで言われています。

いくつになっても「キュンっ」は大事。(笑)

そうか、そうなのか。猫さん、かわいいだけでなく、人間さんにしっかり貢献しているではありませんか。

えらーい！

やっぱりどういう場合でもたまには脳に刺激が必要なんですかねえ（笑）

私は犬か、猫か？と聞かれると、断然、猫派なんです。

どこが好きか。。。もちろん、ツンデレなところです。（笑）

ツンツンされればされるほど、追っかけまわしていじめたくなります。（あれ・・・？（笑））

いや、虐待はしていませんので、ご安心を。

ワンちゃんは、、、かわいいんですが、ある意味苦手かもしれません。（笑）

なんというか、あの、つぶらな瞳で「さっちゃん、遊んで、遊んでえ♡」といわれると、

断り切れないっていうか、なんというか、、、、

ううん、もお！そんな目でミルナアアアアアアアアアアアアア！

ってなります。（笑）

でも一つ、猫さん、なにも関心がないようにしてるけど、

人の心、人の声、ちゃんとわかってる気がするんです。

飼ってる方は経験があるとおもうのですが、

かなしくて、へこんでるとき、さりげなくそばに寄り添ってきてくれること、ありますよね。

実はぜ～んぶ、わかってたりして・・・（笑）

これからも、みんなの癒しのために、脳のために、世の中の猫さんたちにはぜひ頑張ってもらいましょう。

では、今日も皆様にたくさんの、猫・・・いや、幸せが訪れますように。

（猫が苦手な方には、申し訳ない文章かもしれません。。。ど

うぞご了承ください）

皆さん、こんにちは！

ワンピースの樋園です(*^-^*)

あっという間に2月になりましたね！

今月はワンピース主催のワークショップがあり、

とても楽しみにしているところです♪

さてさて、ワンピースでは新しいオリジナルマッサージで

ディープティッシュアロママッサージというものが加わりましたので

ご紹介させてください(^^)

ディープ（深い）ティッシュ（組織）の名前の通り、

リンパだけでなく、より深い組織にまで働きかけ

ほぐしていくマッサージです(*^-^*)

わかりやすくいうと、アロママッサージとボディケアの

いいとこどり！といった感じでしょうか。

アロママッサージのように、肌に直接触れて施術していきます。

スタッフ同士で練習するのですが、私の感想は、

これを知ったらもう普通のアロママッサージじゃ物足りなく感じてしまう！

気持ちいい～(≧▽≦)効く～～(≧▽≦)

という感じでした！

施術後は身体スッキリ！

マッサージに使用するクリームにもこだわっていますので、お肌もしっとり♡

満足感いっぱいのメニューに仕上がりましたよ～☆

肩こり、腰痛でつらいかた、ふか～いリラクゼーションをお求めのかたには

特にオススメです(*^-^*)

ぜひぜひ、ディープティッシュアロマ、体験してみて下さいね(^^)/

スタッフ一同お待ちしております☆彡

それでは！皆様、今日も良い一日をお過ごしください☆

こんにちは！

ワンピースの江口です(*´▽｀*)

（私もワンピースのマザーテレサ、みたいな

何かキャッチフレーズが欲しいなと思っている今日この頃です）

最近ハマっている飲み物がありまして

皆さんにご紹介したくてブログ書きますよ～！！

それは・・・

甘酒です！！！

皆さん甘酒好きですか？

私は結構好きです(^^♪

売っているものにもよりますが

私が好きなのは手作りに近いお米のつぶつぶが残ってるやつです！

一番の理想は

初詣で護国神社さんで配られているあれです。（分かる人にはわかる）

で、それをどうやって飲むのかというとですね・・・

普通にお湯を注いで飲むのも、もちろん好きなんだけど

豆乳と混ぜる！！！

えー！！！！美味しいのー？って感じですよね。

これ、何かテレビとかでしてたのか定かじゃないんですが

でも、今日早速試してみたところ・・・・

うまああああい！！！！( *´艸｀)

うん、正直結構好きか嫌いか分かれる感じです。

でも好きな人はハマる味ですよ。

なんか、朝ごはんの炭水化物の代わり（例えばパンとかお米とか）に

豆乳+甘酒を飲むといいらしいですよぉ～

飲む点滴と呼ばれる甘酒とイソフラボン満載の豆乳ですから。

それはもうきっとスペシャルなドリンク間違いなし♪

味をたとえて言うなら

「ココナッツミルクと小さなタピオカ」。。。

タイ料理のデザートで見かけるやつです（伝わるのかな？）

不思議と似ている！というのが私の印象です。

ぜひぜひ皆さんもお試しくださいね(^^♪

こんにちは！！

ワンピースの熊川です。

今日は良い天気になりましたね

寒さは相変わらずなので、皆様身体をひやさないよう

されてくださいね(^^)

先日、コンビニに立ち寄ると

こんな本を発見しました。

若干、健康オタクっぽい私は

即買いしました(*´▽｀*)

早速読んでみると

漢方や薬膳のことについて、

座学が苦手なわたしでも

理解できるぐらい、わかりやすく書かれていました。

薬膳は中医学をもとにした

食事療法です。

中医学の考えでは

さまざまな症状にたいしてどう食を組み合わせるかがとても大切になります。

また

その時の体調や元々の体質、その時の「気」、「水」、「血」

のバランスをみて総合的に判断します。

なので、薬と違って

同じ症状でも違う薬になったりもします。

本の中には体質チェックシートがあり

８つのタイプ

【気虚・気滞・血虚・お血・陰虚・水毒・熱・寒】

から今の自分の体質がチェックできます。

私のタイプは・・・

【お血】

血がスムーズに流れず、よどんだ状態になっています。

血の流れが滞ると、肩こりや頭痛、生理痛などを

引き起こします。

目の下のクマや顔のくすみも代表的な症状とのこと。

ゆっくり入浴して身体の芯まで温めて、血行をよくすると

良いようです。

因みに

□顔色がくすんでいる。

□皮膚が乾燥してカサカサしている

□目元にクマができやすい。

□肩こりがある。

□シミやあざができやすい。

□針で刺されたような痛みがある。

□生理痛がひどい。

□生理の経血にレバーのような塊がある。

↑の項目にチェックが多い方は

お血体質かもしれません。

(興味があれば、ファミマでお買い求めくださいね(^^)）

そして、そして

お血タイプにぴったりな薬膳は

●ローズマリー

●ジンジャー

●ヨモギ

それぞれ0.8：0.5：2の組み合わせで

お湯を注ぎ飲みます。

特にローズマリーは細い血管の隅々まで血液をながしてくれるので

おススメです

家にローズマリーないなぁって方は

もっと簡単！！

黒酢もオススメですよ

黒酢には血液の淀みを取り

血流をよくする浄化作用があります。

ワンピースではマッサージ後のアフタードリンクで

玄米黒酢をお出ししております(*^-^*)

今の季節はホット黒酢が身体を温めてくれますよ

ご来店の際はぜひお試しください。

今日もヘルス&ビューティ　I-PEACEを

どうぞ宜しくお願いします(*´▽｀*)

今日もよい一日をお過ごしくださいませ

セラピストじゃなくても大歓迎！

2017年2月18日【土】　9：30~13：30

お家で楽しむタイ式パートナーケア　ワンピースより開催！！

この度ワンピースで静岡から素敵な先生をお招きして

タイ古式マッサージのワークショップを開催いたします！！

貴重な機会ですのでご興味のある方はぜひご参加ください(^^)/

この講座を受講するとこのようになれます！！

◇家族をマッサージで喜ばせることができるようになります

◇人を元気にさせる施術ができるようになります

◇20～30分でできるタイ式の全身マッサージを習得できます

こんにちは☆西方です♪

先週まですごく寒い日が続きましたが、今日は意外と過ごしやすい日になりましたね♪

近頃、私の周りでよく聞くようになってきました。。。インフルエンザ！！

鹿児島市内も結構流行りだしているようですよ～(*_*)

予防対策しなきゃですね

そこで今日はアロマでのインフルエンザ予防におススメの精油をご紹介したいと思います♪

☆おススメ精油☆

【ティーツリー】～樹木系で苦みと甘さが混じったフレッシュなウッディーな香り～

ティーツリーには抗感染作用・抗菌・抗ウイルス作用があり、インフルエンザ、風邪など様々な感染症に役立ちます♪また、免疫力も高めてくれるので感染症の再発も予防することも期待できる精油です☆

【ラベンダー】～さわやかなフローラル系の香り～

アロマテラピーといえば、定番のように出てくる精油ですよね♪

ラベンダーにはなんと150種類以上の効能が認められているとても万能な精油なんです

一番有名な作用では傷や軽い火傷の治癒♪抗炎症作用・消毒作用・鎮痛作用もあるので痛みなどを和らげてくれるんです♪わたしも日頃よく使っています(^^)

そしてティーツリーとも同じく免疫力強化の作用もあるので感染症などの予防にももちろんおススメです♡

まだまだおすすめしたい精油たちはいますが、今日はこの2種類で停めておきます(笑)

そしてこれらの精油たちをディヒューザーやアロマポット使って芳香浴してみたり、外出時には精油を１、２滴垂らしたガーゼやティッシュなどをマスクに挟んで使うと外からのウイルスや菌を身体の中に入らないように予防もできたりもするので是非試されてみてくださいね(^^♪

こんにちは、吉本です。

寒い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか？

最近朝、出かけるときに車の窓が凍ってしまって、困ります。

いつもよりバタバタしないように、、、とは思っているのですが、

今朝もとりあえず、バタついておりました。（笑）

車の窓が凍った場合、お湯をかけがちですが、ワイパーなどにとっては、お水の方がいいとか、、、。

そういう情報をもとに、慌ててかけて、いざ出発！となって、

車を走らせると、冷気にあたり、走行中にまた凍ってしまうという、、、、。

どないせえっちゅうねん。

あ、失礼いたしました。

そんな寒い中、半ズボン姿の小学生が、目の前を元気に走っていくと、

「うわーっ！」と思います。

強いなあ、、、、。わたしなんて、ヒートテック２枚きて、家の中でもコート来てますが。。。

でも、考えてみれば、この寒がりのわたくしも、

小学校の頃は、

冬場毎日半袖一枚で、学校に通っていた覚えがあります。

あの頃は、軒先につららなどが下がって、それを折って食べていたような、、、（昭和です。）

今よりも寒い日が続いていたことに間違いはないのです。

こどもは大人より、寒さに強い？？

よく　「こどもは風の子」という言葉を耳にしますね。

そんな疑問を持ったもんだから少し調べてみたところ、

こどもには、大人より、多くの熱を作り出す能力があるらしいです。

自分で熱を作り出すことができるから、半袖半ズボンでも、平気だったりするんですな。

逆に大人の感覚で、寒い日にこどもに厚着をさせると、

かえって汗をかき、体調を崩してしまうこともあるようです。

実際、私の長女がまだ小さかったとき、

寒いからといって何枚も重ね着をさせたところ、

原因不明の発熱があり、病院の先生に

「お母さん、着せすぎ！！」

と怒られたことがあります(笑)。

大人が思うより、一枚少な目がちょうどいいらしいです。

世の中の小さいお子さんをお持ちの方、

気を付けましょう。

調べてるうちに他にも、大人になるにつれて、減少していくものがありました！(笑)

〇おなかの中の善玉菌。ヨーグルトなどで善玉菌を補給しましょう。

　　　　　　　　　　　老化が進むにつれて、悪玉菌の方がふえるらしいです。

〇牛乳を消化する酵素。カルシウム不足だから・・・といって「牛乳をのめ！！」

　　　　　　　　　　　というのは子供の話。大人になって飲んでも、カルシウムの吸収はあまりされず

　　　　　　　　　　　・・・・・太るらしいです。（笑）

〇リアルなおともだち・・・・・・・・そこのあなた、

　　　　　　　　　　　一人の方が楽な時があるかも・・・なんて思ってませんか。　

　　　　　　　　　　　大人になったんですね。。。。。（笑）

　　　　　　　　　　　なんちゃって！考え方ひとつで良くも悪くもなる現代社会です！　

　　　　　　　　　　　ポジティブに参りましょう(^^)/(^^)/

まだまだたくさんありそうですねえ。

ちょっと興味を持ったので、いろいろまた調べてみたいと思います。

まだまだ寒い日が続きます。

若いから大丈夫！とかいって薄着をしてると、風邪ひきますので、

あたたかくして、体調を崩さぬよう、どうぞご自愛くださいませ！！

では、今日もあなたに、素敵なことがたくさん訪れますように！！

皆さまこんにちは★

ワンピース樋園です(*^-^*)

今日は施術室の一つに鏡を取りつけました♪

実はワタクシ、色々作ったりするのも大好きなので、

ワンピースの環境部（？）担当に任命されました(笑)

お部屋の一つも、ベットからマットレスへ模様替えし、

色々なマッサージに対応出来るようにしています♪

お客様により、気持ちよく過ごしていただけるよう、

スタッフがより、楽しく施術ができるよう、

色々と工夫していきたいと思っています(^^)/

皆様も、こうだったらいいな～☆なんてご要望があれば、

ぜひぜひ教えてくださいませ(´▽｀*)

今日も読んでくださってありがとうございます！

どうぞ素敵な一日をお過ごしください☆