ダイアリー

皆様、こんにちは(*^-^*)ワンピースの樋園です(^^♪

今日は少し肌寒く、雨模様になりましたね！

皆様いかがお過ごしでしょうか？

先日、お風呂で足裏マッサージしてますと書きましたが、

この度ニューアイテムが追加されました！

ラベンダーとレモングラスのアロマオイルです♪

バスタブに５～６滴たらして、よく混ぜるだけ！

とっても簡単で、いい香りに癒されますよ～(*^-^*)

気分によって単品で使ったり、混ぜてみたり。

時間がたつと香りが消えてしまうので、入れたらスグ！

よく混ぜて入浴するのが◎

簡単なので

日常にアロマ取り入れたいけど、めんどくさくなって長続きしなそう。。

と思っていた私でも続いています(笑)

保温効果もあるし、いい睡眠を促してくれますよ～(*^-^*)

年度末で忙しい中だからこそ、

日常で癒される時間を作ってあげる♪と

とても良いと思います(*^-^*)

もちろん、なかなか取れない疲れや、リフレッシュしたい時などは

ぜひぜひワンピースをご利用くださいね(*^-^*)

それでは、皆様今日もよい一日をお過ごしください☆

「すべての身体の不調は内臓の疲れからきています。お客様のお悩みを、より根本から解消したい。」

－　さっそくですが、内臓マッサージってどんなものですか？

　内臓マッサージは東洋医学の気功をベースに作られたものです。ワンピースではアロマとの組み合わせの際はお腹に直接触れてマッサージしていきます。もちろん内臓に直に触れることはできませんので、それらを意識してマッサージしていきます。タイ式ボディケアの組み合わせの際は基本的に衣服の上からのケアになります。

－　何にいいんでしょうか？

　内臓は疲れると腫れたり、凝ったりしてきます。マッサージによってそれをほぐし、血行をよくしていきます。血液循環がよくなると、新しい血液が栄養を運び、それとともに老廃物が排出されやすくなります。すぐに感じる効果としては便秘改善、宿便を押し流す効果があります。血行をよくして、お腹を温めることはとても大事なんです。

－　内臓マッサージって名前だけ聞くと、痛いのかなという印象を受けますが実際どうですか？

　力加減はその都度確認しながら施術しますので、大丈夫ですよ。ご安心ください(*^-^*)

－　内臓マッサージだけを受けることはできますか？

　いいえ。内臓マッサージはオプションのみになります。アロマやボディケアとの組み合わせで相乗効果も生まれます。

－　直接お腹に触れられることに抵抗があります…

　肌を出したくない方、直接触れられたくない方は、衣服を着たまま、タオルの上からも施術できます。衣服を着たまま受けられるボディケアとの組合せもおすすめです。

－　内臓マッサージを受けるにあたって、気をつけたほうが良いことはありますか？

　内臓マッサージをすると、内臓がピュアな状態に戻ると言われています。そのため、マッサージの後はたくさんお酒を飲んだり、刺激の強い食べ物はできるだけ避けて頂くようにお客様へお伝えしています。また、お腹にトラブルを抱えている方や骨折、手術、重度の内臓疾患などは事前にお申し出いただけたらと思います。

－　最後に、どうしてワンピースでは、内臓マッサージをおすすめするのですか？

　すべての身体の不調は内臓の疲れからきています。身体の筋肉、リンパなど表面だけほぐしても、内面をほぐさなければすぐに元に戻ってしまうのです。より根本からお悩みを解消することを目指しているので、内臓マッサージをおすすめしたいんです(^^)/

≪内臓マッサージ　20分　3,000円≫

組合せ例…

◆ディープディシュ 60分＋内臓マッサージ 20分　10,200円

◆タイ式ボディケア 60分＋内臓マッサージ 20分　7,800円

分からない、不安なことがあればお気軽にお問合せください(^^♪

鹿児島市天文館のマッサージサロン　ヘルス＆ビューティ　ワンピース

ライター　江口美佳

皆さんこんにちは。

１週間の過ぎ去る速さに驚いている樋園です(;´･ω･)

ワンピースでは、３回目のタイ古式マッサージ講座が開かれました！

顔・頭や、全身ストレッチのこれこそタイ古式マッサージ！！という技まで

色々学びました。

私の中で今回のヒットは

背骨をねじりながらひっぱる！！

（分かりやすい画像が無くてすみません(;´･ω･)

ここから、ねじりながら後ろにひく感じです）

これ、ほんと気持ちよくて、パキパキッと骨がなりました(笑)

背骨が整ったせいか、スッキリして、呼吸も楽になってびっくりΣ（・□・；）

自分じゃできないところまでストレッチをかけていくので

おぉ～～！！！コレ、いい！！！

とテンション上がり、練習、練習！

前回同様、楽しく学び、あっという間の３時間でした(*^-^*)

ストレッチをしてあげると、指圧でほぐしにくいところがほぐれるので、

とっても良い！です。身体が固い人にもオススメだなぁと思います☆

後残り2回の講座でしっかり施術できるように

復習がんばりたいと思います(*^▽^*)

それでは！みなさま今日もよい一日をお過ごしください☆

鹿児島市天文館のアロママッサージ　ヘルス＆ビューティ　ワンピース

皆さんこんにちは。

ワンピースの樋園です(^^♪

ありがたいことに、最近、よく

「タイ式子宮バランスセラピーってなんですか？？」

と聞かれる機会が多くなってきました！

一言でいうと、子宮の位置を整えるセラピー　なんですが、

「・・・・って言われても？？」

って感じですよね( ;∀;)

お腹だけの施術かと思ってた！という方もいらっしゃるんですが、

全身、まんべんなく、ケアします！

というのも、全身を（主に子宮セン）緩めてあげないまま、

子宮にアプローチすると、痛みが強く出たり、すぐに元に戻ってしまったり。

逆に言うと、子宮がずれていることによって、全身に色々な症状が出ると言われています。

子宮がすれていることによって、起こりえる症状はこちら↓

・激しい生理痛/生理不順

・便秘

・子供がおりやすい、できにくい

・子宮下垂/子宮脱

・更年期障害

・肌荒れ、顔色が悪い

・下腹部にたるみを感じてなかなかとれない

・頻尿、尿漏れ

・オリモノの違和感、悪臭

・腰痛、肩こり

・ハリのない、女性らしくない体つき

・女性ホルモンの乱れ　　　　　　　　　などなど。

思い当たる症状はありませんか？

タイ式子宮バランスセラピーはタイ伝統医学を発展させたもので、

すべての女性が対象です(^^♪

子宮美人になって、内側から輝く女性へのアプローチ♡

気になっている方はぜひ体験してみてくださいませ！

それでは、今日もよい一日をお過ごしください☆

鹿児島市天文館のアロママッサージ　ヘルス＆ビューティ　ワンピース

みなさんこんにちは！タイが大好きな江口です(*^-^*)

少しずつ暖かくなってきて

気持ちがウキウキしはじめる時期ですね( *´艸｀)

皆さんはいかがですか？

さて、先日からお伝えしているタイ古式マッサージ講座の２回目が終わりました！

内容は１回目の復習と腕の施術、横向きの肩周りの施術でした。

やーっぱりタイ古式マッサージは、

受けてもやっても楽しい！！気持ちいい！！

タイ古式マッサージ＝「二人でするヨガ」というのがわかります。

何といっても、施術する方の柔軟性が必要になりますから(笑)

タイ古式マッサージといえば、足の施術に時間をかけるのが特徴です。

というのも、東洋医学では足に不浄な気がたまると言われているそうです。

●心臓から遠い足元は血液循環が悪くなる

→リンパが滞り、老廃物が排出できなくなる

→免疫が下がる

→アレルギー反応が出たり、病気にかかりやすくなる

といった解剖学的な理由もあるかと思います。

足の疲れは内臓や頭のてっぺんまで影響を及ぼすんですね。

こういったことを学ぶと

つくづく人の身体って全てつながってるんだなあと感じます。

そして、つくづく自分の身体を大切にしたいなあと思うのでした(*^-^*)

あと４回！！頑張るぞ！楽しみ楽しみ( *´艸｀)

鹿児島市　天文館のアロママッサージ　ヘルス＆ビューティー　ワンピース

こんんちは！！

ヘルス＆ビューティ　ワンピース　熊川です！！

今日の鹿児島はパラパラと雨が降ってますね。

少し寒く感じましたが

皆様はどうでしたか？

さて

先日Facebookの記事で白湯は本当に身体に良いのか？というような

記事の投稿を見かけたので

私なりの解釈を書いてみたいと思います。

皆様は沢山の健康法があるけど

いったいどれが本当なの？？

と疑問に思ったことはないですか？

お水は2リットルのむといい？

朝ごはんは食べないほうがいい？

玄米は身体にいい？

身体は温めたほうがいい？

有酸素運動は身体にいい？

実はすべての人に合う健康法なんてないのかもしれません。

本当かどうかよりも

一番大事な事は

自分にそれが合っているか？

心地が良いかということです。

私たちの身体は皆それぞれ違います。

身長や体重はもちろん

どんな環境で育ったか

何を食べてるか。

同じ人でも体調によっても日々変わるのです。

自分に何が必要で

何が必要ではないか

ということは

本当は自分自身の身体が一番わかってるはず。

でも、身体が疲れていたり

ストレスが溜まっていたりすると

身体はどんどん鈍感になり

マヒしてしまいます。

マッサージをするということは

私たちの感覚を敏感に戻してくれます。

敏感に感じれるということは、とても大切で、

身体におきている違和感、不快感を感じて

けがや病気を未然に防いだりもしてくれるんです。

身体の感覚を取り戻て

自分に必要なことや物を敏感にキャッチしましょう

そして、

これは私に合っているかな？

心地がいいかな？

と身体に問いかけてみるようにしてみましょう(^^)/

今日も素敵な日をお過ごしください

ヘルス＆ビューティ　ワンピース

こんにちは！江口美佳です。

今日はぽかぽか春日和になりましたね！

暖かいと、穏やかな気持ちになります。

太陽の力は偉大なり♪( ´▽｀)

心理学的に晴れの日は「イエス」率が

高くなると聞いたことがありますが

本当にそうだと思います（笑）

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さて、暖かい春の日に思い出すことがあります。

街の花々もあちこち満開です。

黄色い花がたくさん咲いている中で

赤いひとつの花を見つけました。

私はある人と一緒に歩きながら

赤い花を指差し

「これは他のと違うね。特別だね。」

と言いました。

ある人はこう返しました。

「この中にいるから、特別。

   赤の花がたくさんあって、

   黄色がひとつなら

   今度はそれを僕たちは特別だって言うんだ。」

たくさんあるものの中で

違うものを見つけたら

特別、もしくは仲間はずれ。

私たちの目に映るものは、

「たくさんの黄色い花とひとつの赤い花である」

というただそれだけの事実にもかかわらず。

たくさんの黄色い花も同じようで

きっとひとつひとつ全て違うんでしょう。

でも、同じ土から栄養をもらって

地面に埋まって生きている。

きっとひとつが枯れてしまえば

周りも影響を受けるのです。

みんな違う。みんな特別。みんな仲間はずれ。

でも、みんな同じ。

そんなことを思い出しました(^^)

暖かい日曜日の午後

穏やかに過ごせますように。

鹿児島市 天文館のアロママッサージ ヘルス＆ビューティ ワンピース

こんにちは！

江口です♪( ´▽｀)

最近は三寒四温の名の通り

寒かったり、温かくなったりの日が続きますね。

皆さん、体調を崩されてませんか？

先週、ある風の強い日でした。

お昼休みにドルフィンポートに散歩しにいったときのこと。

店を出た瞬間から吹き荒れる風。

天気は快晴なのに。

この時期寒くて

風が吹くとますます寒い。

おまけに花粉飛ぶし。

私花粉症だし。

せっかく散歩に出たのに。

戻ろうかな。

・・・・・

こんなことを考えてました。

すると、私の視界に入ったのは

一人の男性。

凧揚げをしていました。

悠々と自由に揚がる凧。

正月ではなく、３月の空に舞う凧。

凧も

そして男性も

風を楽しんでいました。

そこで私は気づきました。

風が強いことに、

良いも悪いもない。

風が強いことを悪いもの(嫌なもの)と

捉えていたのは【自分】だった。

凧と男性は精いっぱい

「今を楽しむ」ことを

しているように見えました。

楽しむ瞬間を増やせば増やすほど

楽しい日が増え

そんな日が増えるほど

楽しい人生につながる。

そして、その日の休憩は

私にとって気づきの良い時間になりました（笑）

複雑なのか、シンプルなのかは

自分次第かもしれません(^^)

鹿児島市 天文館のアロママッサージ ヘルス&ビューティ ワンピース

江口 美佳

みなさん、こんにちは！

３月に入り、少し春の訪れを感じられるようになりましたね♪

先日のタイ古式マッサージや瞑想のワークショップの後、

自分もタイ古式マッサージ施術できるようになりたい！と

やる気まんまんの樋園です(*^-^*)

早速、ワンピースにて今月から講座がスタートしています。

世界一気持ちいいと云われているタイ古式マッサージ！

是非とも取得して皆様に施術できるように頑張ります！！

講座１日目は仰向けの足の施術から学びました。

指圧やストレッチ、揺らし、などでほぐしていきます。

練習だけど、気持ちいい～～(≧▽≦)

ストレッチがきまったときには、やった～！という感じになり、

施術しているほうも負担が少なく、楽しくできます。

この、施術するほうも楽しい！という要素が

他のマッサージよりも多いなぁ、というのが私の印象でした。

タイ古式マッサージ講習、残り５回！

楽しみながら頑張ります♪

乞うご期待ください(*^^*)

鹿児島市　天文館のアロママッサージ　ヘルス＆ビューティー　ワンピース

こんにちは！吉本です。

きょうはポカポカ暖かい日差しが気持ちいいですね。

少し寒さはありますが、春の訪れを感じる今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？

3月、4月と卒園、卒業、入園、入学、入社式といろんな行事には、できるだけキレイにしていきたい、

それが世の中の「おんな」の気持ちではないでしょうか。

きれいなスーツを着て、鏡の前に立って、自分の顔のたるみ具合に、

はあ・・・( ；∀；)とため息をついちゃう方・・・いらっしゃいます・・・？

今日はそんな方のために、おススメの技をお教えしましょう！！

速攻効く！自分で出来る！簡単小顔メイキング！！！！！！！！

それは…

ずばり！頭皮のマッサージなんです。

やり方は簡単！両手で頭をまんべんなく、ガシガシもみほぐすだけ！

頭皮にはそれはもうたくさんの毛細血管が張り巡らされており、それをもみほぐすことで血行がよくなり、

なんと顔のむくみがとれ、小顔になれるんです。

所要時間、なんと10分足らず！

このことをブログに書こうと思ったとき、ただ文章だけでは信じてもらえないかもと思い、

今回、わが身を犠牲にビフォーアフターの写真をとりました。

赤っ恥を書くのを承知で、、でも、これだけは皆様にぜひお伝えしたい！！そしてお役に立てて欲しいと思い、

しかしきれいなモデルさんをお願いするだけの経済的余裕もないので、

仕方なく・・・・自分の顔でがんばりました(笑)

その衝撃の写真がこちら！

（多少、お見苦しい絵面かとは思いますが、ご了承くださいませ。）

いかがでしょうか？

（違う意味で衝撃！とは言わないでください。）

私たちもあまりの効果の出方に、笑いが止まりませんでした。

モデルの朝のむくみ方が半端なかったのもありますが、たった10分たらずの頭皮マッサージでここまで変わる！？

修正を入れたのはシミを消しただけ・・・（あまりにもひどかったので(笑)）

特に目の上のたるみ、顎のラインに注目です！

こんな役に立つ頭皮のマッサージ、当店、I-PEACEでもヘッドマッサージがオプションでどのメニューにも

お付けすることができます！

アロマと一緒に、ボディケアと一緒に、ぜひ頭まで、もみほぐして、

この春はぜひ、小顔になって大事なイベントやお出掛けに備えてくださいませ！

～ご案内～

オプションメニュー　ヘッドマッサージ　10分　１０００円　

他のメニューと併用になります！

※　ヘッドマッサージのオプションメニューをお付けになりたい方は、ご予約時、ご来店の際に

　　当店スタッフにお問い合わせ下さいませ(´▽｀*)

では、今日も皆様に幸せなことがたくさんおとずれますように！