ヨガ

今日はあなたにお説教をしたいと思います

From　熊川真由美

※このブログはメルマガに送ったメッセージを編集したものです。

【努力できることも　才能だよね。

　じゃないよ。

努力は自分自身を幸せにしたいと願う

強い意志の現れだよ。】

突然お説教か？？？と思われたかもしれません。

そうです。

今日は自分への戒めも込めて

あなたにお説教をしたいと思います。

あなたは自分を幸せに出来ていますか？

自分の為にした約束を守っていますか？

答えがYESなら

このメッセージはあなたの為のものじゃないので

スルーしてください。

＊＊＊＊＊＊

私、熊川は最近ダイエットを始めました。

というのも、去年の７月にスタジオを移転、リニューアルオープンし

その時からすると体重が６キロ増えたのです。

忙しい時間が増え、 睡眠不足や食生活の変化など

考えられる理由は沢山ありますが

とにかく、私は体を鍛えるんだ！！！と決意したのです。

が、決めたことをなかなか実行できない日々が続いていたんです。

そんな時、何かの助けになったら良いなぁと買った

筋膜ローラーと共に入っていた１枚のメッセージカードを発見しました。

【努力できることも　才能だよね。

　じゃないよ。

努力は自分自身を幸せにしたいと願う

強い意志の現れだよ。】

このメッセージを読んで

大切なことを思い出しました。

【自分を幸せにすること】

私がヨガや心身のケアを通じて

伝えたかった大事なメッセージの一つでした。

このメッセージを読んで

少し早く寝ることに成功し

より長くヨガの時間を作ることに成功し

少し自炊の回数が増えました。

ダイエットを通して 私が私を幸せにすることは

幸せになってもらいたいあなたに届けたい 

大切なメッセージだと気づいたからです。

＊＊＊

もし、あなたが自分を幸せにすることを

思い出したなら

今日をどんな１日にしますか？

自分の為に何を選ぶでしょうか？

その時間は、

あなたに穏やかさと平和さ

自信と勇気と満たされた感情をもたらすでしょう。

そして、あなたの大切な人たちにも

 あなたの平和な感情をプレゼントすることが出来ます。

あなたが幸せを選択できますように。

熊川真由美

tenmonkanestecom | 2022.04.01 09:19 | トラックバック(0)

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今日はあなたにお説教をしたいと思います

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