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疲れが取れないときに...ヘッドマッサージはいかが?
こんにちは。
ワンピースの江口です。
空が少しずつ高くなって
秋めいてきましたね。
涼しくなってきて
過ごしやすくて
果物もお米もおいしい季節・・・
いいですよね。
大好きです。
さて、タイトルのヘッドマッサージの事です。
「頭が凝ってる」という感覚
どれくらい感じるでしょうか?
- なんとなくいつも疲れている
- 寝ても疲れが取れない
- 気付くといつも考え事をしている
- 不眠症である
- スマホやPCの使用時間が長い
こんな方は実は体だけでなく
頭も凝っているかもしれません。
私自身、
昨日、シャンプーをしていて
あらためて頭凝ってるな~と自覚しました。
念入りにシャンプーすると
いつもより髪がサラサラではありませんか!!!
血行が良くなり、コリが取れると
いいことあるんですね~~
頭をマッサージすると
当然ですが、繋がっている顔も、首も肩も
血行がよくなり
凝りがほぐれやすくなります。
鏡を見てすぐにわかるのは
顔のくすみが取れ
目がパッチリしてきます。
(もちろん、個人差はあります)
あとは、考えすぎやストレスなどによっても
頭は凝ってきます。
1日に消費するエネルギーの20%を脳で使う
というくらいです。
頑張って休む暇なく考えている現代人の頭は
とっても凝っていると思います。
みなさんいかがでしょう?
ちなみに、私は自分でヘッドマッサージしながら
どうも腕のほうも疲れてきてしまうなーと感じて
やっぱりマッサージ受けたい!と思ってしまいました。笑
全身マッサージにヘッドマッサージの追加をおすすめします(*^-^*)
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● ヘッドマッサージ 10分延長 ¥1000
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